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歩いて歩いて

この冬は、よく歩いています。
今までは、体力維持のため、
農繁期になるとジョギングをしていましたが、
昨年腰を痛めてウォーキングに変更。
痛みが最高?最悪の時は、
15分もすると痛くて歩くことも苦痛でしたが、
もうすっかり良くなり、
諏訪湖一周16kmを歩いても全く平気
山を歩いても全く平気

そんなことで、ほぼ毎日歩いています。

昨日は、川原の公園に車を止めて、
佐久平の駅方面へ歩きました。

1時間ほど歩いてイオンに到着。
傍にあるイタリアンレストラン「ヒロッシーニ」でランチ。

ヒロッシーニ ランチの前菜
前菜
ヒロッシーニ ランチのパン

ヒロッシーニ 葉たまねぎとパンチェッタのアマトリチャーナ
葉たまねぎとパンチェッタのアマトリチャーナ

ヒロッシーニ ランチのコーヒー
すっきりしてとても美味しかったコーヒー

交通量の少ない、住宅地の狭い道を選んで歩いていたら、
帰りは道に迷って行きより25分ほど長く掛かって公園到着。

知らない道を歩くと、旅行をしているみたい 
楽しいねぇ。


その後用事があったので、今度は車で再びイオン。
スタバでお茶。

スタバ 
カフェミストとラズベリーチョコレートパイ

歩いても、これじゃ痩せないよね。

さちこ
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